本地走路宝红包版简介
步步前进
科学记步,奖励不断
计算结果
标准对照表,一目了然
我的目标
挑战目标,运动更健康
本地走路宝红包版是一款走路计步软件,还可以额外赚钱。软件以运动计步服务为主,每天理由空闲时间走路运动一下,这款软件就可以将步数记录下载,记录的步数还可以在软件中兑换成奖励哦,轻松得到零花钱。
本地走路宝红包版功能使用说明
【计步】保持软件常开,实现计步功能,还提供最近15天的运动数据;
【PK赛】寻找异性进行PK,获胜者将获取额外的金币,增加你的斗志;
【提取】金币换钱,极速提取,分秒到账,收益看得见;
【任务】软件中丰富的任务让你每天都有无穷的金币领取;
【抽手机】每天免费10次抽取碎片机会,满10个碎片即可兑换手机;
【抽金币】每天10次抽取金币,金币让你拿到手软。
走路的作用
据《英格兰医学期刊》报道,一周步行3小时以上,可以降低35%-40%罹患心血管疾病风险。美国《自然》杂志称,60岁以上,一周三天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率。同时,世界卫生组织还将走路评定为「世界上最好的运动」,《中国居民膳食指南》建议,成年人每天进行,累计相当于6000步以上的身体活动。每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟左右。走路还可以增强心脏功能,血管弹性,增强肌肉力量,保持心情愉快等。然而,这些是建立在正确的步行方式上。

本地走路宝点评
一款很好用的锻炼走路软件,界面简洁,风格清新,用户可以在健康行走宝中坚持锻炼。
可以看到自己每日摄入的水分,以及不同类型的饮品所带给我们的热量,各种各样的健康小贴士,能够让我们学习到更多的知识。
能够实时更新我们的步数,养成每天散步一会儿的习惯,让身体得到锻炼,走出健康与活力。
本地走路宝app怎么用
1.首先注册账号可以获得金币金币;足球大小球
2.然后达到一定的步数就可以领取金币;
3.接着完成签到,连续签到可以获得大量金币;
4.完成赚金币的任务可以获得大量金币;
5.最后把抽奖的机会用完,可以获得一些金币。
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