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真丝睡衣真的对皮肤好吗？

首先，真丝是什么

好像经常会看到这几个词混用，真丝、蚕丝、桑蚕丝，那我们就先从这几个词开始讲起吧。

真丝其实就是蚕丝，真丝的「真」是相对于仿真丝而言的：一个是天然的动物纤维，而另一个是经过处理的涤纶纤维。用火烧可以辨别两种材料：

真丝燃烧时看不到明火，有烧焦毛发的味道，燃烬之后可以捏成灰；

仿真丝燃烧能看到火苗，有烧焦塑料的味道，燃烬之后会有胶块。

而桑蚕丝，其实是蚕丝最常见的一个种类。根据食物的不同，可以将蚕分为桑蚕、柞蚕、樟蚕等多个种类，它们所结的丝在物理性质上有较大差异，所以用处也各不相同。我们今天所涉及的一些贴肤的真丝面料，基本都来源于桑蚕丝。

也就是说，在服装面料里面，真丝、蚕丝、桑蚕丝很大概率讲的其实都是一个东西，我们后面就都统一用真丝啦。

01

真丝并不是护肤的「万能灵药」

据江湖传闻，真丝对身体护理有好处是因为：

真丝含有大量氨基酸，而氨基酸可以美容养颜；

真丝属于纯天然纤维，不起静电，可以护发；

真丝是天然的抗过敏材料，不会过敏。

但实际上，上面列举的这些所谓「养肤功能」，真丝都做不到。

下面我们挨个给大家分析一下，这些广为流传的说法为什么都不成立。

▍真丝中的氨基酸不可以美容养颜

认为真丝可以美容养颜，最常见的一个说法是真丝含有大量氨基酸，这些氨基酸可以防皱抗老、保湿防晒。

真丝是动物蛋白，确实是由大量的氨基酸组成，不过想从蛋白质变成氨基酸，再发挥护肤功效可是有点难。就好比鸡蛋清也是蛋白质，也由大量氨基酸组成，但是不会认为把鸡蛋敷在脸上可以防皱抗老、保湿防晒吧…

护肤品里经常添加的作为保湿剂的氨基酸，或是作为抗老成分的多肽，都是作为独立、游离的个体添加进去的。像真丝主要由丝素和丝胶两种蛋白质构成，这样的蛋白质贴在皮肤上是不会自己水解成多肽和氨基酸的，起不到什么保湿抗老的护肤作用。

至于说真丝可以阻断紫外线的，真丝防晒并不是因为有什么护肤成分，而是硬防晒啊同学们，大多数的衣服都做得到。更不要说真丝并不适合被暴晒，经常暴露在大太阳下会让真丝的蛋白质更早变性，发黄发脆，护理起来其实难度也很大。

总的来说，指望真丝布料可以美容，可以准备好空欢喜一场了。

▍真丝也会起静电

说真丝不会起静电？中学物理第一课就是玻璃棒跟丝绸摩擦起电的实验呀。

复习一个物理知识，静电是由于导电性能比较差的物体，累积了一定量的电荷，跟周围有了一个电势差，从而发生电荷转移的现象。

Lehmicke曾经测试过不同材料得到/失去电子的能力，下面这张图里，两个物品距离越远，越容易摩擦起静电[1]：

可以看到比起玻璃，虽然头发距离真丝近了那么一丢丢，不过该起静电还是会起静电的。用了不起静电的，那不是真丝枕巾，是铁板。

▍真丝致敏性低≠完全不过敏

虽然与化纤材料相比，真丝的致敏性确实相对比较低。和纯棉材质一样，真丝也确实是很多对化纤过敏的同学的好选择。但是致敏的可能性肯定还是存在的。

一种东西天然并不代表它不会过敏，毕竟有人连水都过敏呢。要知道免疫细胞疯起来，连自己都打，不信的话自身免疫病了解一下。

同时，真丝不是任何一种治疗过敏的方法，并不能「治过敏」。目前治疗过敏主要是靠药物治疗、隔离过敏原，部分过敏还会进行脱敏治疗。出现了过敏症状的同学要赶快去看医生，查清过敏原，不要自己给自己出治疗方案，拿自己做实验。

所以皮肤过敏请先就医，不要盲目购入真丝制品。

02

真丝的优点

之前说了那么多真丝做不到的事情，同学们可能觉得真丝干啥啥不行，是个「智商税」了。不过这样说也不对，真丝虽然没有那些过于夸张的养肤保健的功能，也还是有自己独特的优点的。

▍真丝：我的名字叫顺溜

真丝最大的特点就是顺溜、摩擦力小，而这件事对于皮肤和头发来讲也挺重要。

对皮肤而言，机械摩擦会导致角质层增厚，严重的话，导致摩擦损伤，可能伴有轻度炎症反应，刺激色素沉着，这也是为什么我们经常摩擦的胳膊肘比较黑的原因。所以减少摩擦，确实可以起到保护皮肤的作用。

对头发而言，减少摩擦就更重要啦。摩擦会损伤头发的毛鳞片，让头发水分流失，看起来枯燥而没有光泽；同时反复的机械摩擦也可能导致头发断裂，造成掉发。

所以对于睡衣、内衣、床品这样一些直接和皮肤、头发接触的东西，真丝制品确实能起到一定的保护作用。

▍顺滑凉快又柔软透气，谁不爱呢

除了顺滑，柔软透气也是真丝的优点之一。

夏天的时候，本来天气热就容易出汗，如果衣服再贴在皮肤上，还不透气，简直就是行走的桑拿桶。对，说的就是你们，那些不透气的化纤！

真丝就不一样了呀，克克以前就有一条真丝的小裙子，夏天穿出门，舒服到像是在裸奔，透气性好到感觉裙子也会呼吸，因此牢牢地占据了克克衣柜的中心位。

大多数人选择真丝最主要的原因可能就是它的贴肤感了，这样顺滑凉快又柔软透气，谁不爱呢？

▍一个小总结

真丝的优势还是挺明显的，至少作为服饰材料确实很好。

相比于同样顺滑的人造丝，真丝更不易过敏、产生静电；而相比于同样低敏、少起静电的纯棉产品，真丝又更加柔软顺滑。虽然贵是贵了点，不过也自带高级感满足消费心理。

缺点的话，真丝不好保养，比较娇贵，不适合暴晒，也并没有宣传中那么厉害的功效。

所以在购买真丝前，要搞清楚自己的需求到底是什么。如果你抱着美容、防静电、抗过敏这样的期待，那对你来说还有其他比真丝更有意义的选择。如果你是单纯喜欢真丝的材质，不用太去纠结，直接剁手吧。

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