getwell健身app2.0.0 个人版版

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版本记录

getwell健身app功能

1、定制健身计划：根据用户的个人身体情况合理定制健身方案；

2、健康计划管理：检测你的饮食、睡眠、血压等身体数据，管理你的健康；

3、运动教学：拥有丰富的运动知识，帮助你学会正确的运动健身姿势。

getwell健身app怎么定制健身计划

1、打开软件，进入个人中心；

2、点击定制健身计划；

3、根据自己的身体情况以及自己想要达成的健身效果设置健身计划；

4、合理安排每一天的运动和饮食，并坚持下去。

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