您当前位置：首页 FPS 好享瘦健身app-好享瘦智能健身房app1.6.4 安卓手机版

好享瘦健身app-好享瘦智能健身房app1.6.4 安卓手机版

好享瘦健身app-好享瘦智能健身房app1.6.4 安卓手机版

类型： FPS 版本： V9.4

大小： 1,036.4 时间： 2025-11-18

立即下载

介绍
信息
相关
评论

推荐语

怎么可以玩连环夺宝夺宝连环客户端1、可以在商城直接买实物啦，快来体验下~2、优化界面；3、修复一些bug；好享瘦智能健身房特色-7*24小时营业，每个时间段都限定人数，提前预约，告别等待！苏耳app4.3.0 安卓手机版-真正智能化、无人化管理，再也不怕推销员! -专为女性用户打造的私密健身空间，从器械到运...

应用介绍

1、可以在商城直接买实物啦，快来体验下~
2、优化界面；
3、修复一些bug；

好享瘦智能健身房特色

-7*24小时营业，每个时间段都限定人数，提前预约，告别等待！苏耳app4.3.0 安卓手机版

-真正智能化、无人化管理，再也不怕推销员!

-专为女性用户打造的私密健身空间，从器械到运动方案都精心为你设计！

-健身方案及时推送，健身知识量身定制，最懂你的健身闺蜜就在手中！

-运动数据实时更新建档，在这里的每一步都算数！

-好享瘦智能健身房，认真呵护你想要变美的心！

好享瘦智能健身房是一款专为女性朋友开发的健身软件，通过app你可以找到想要健身的朋友，随时随地约上好友一起健身，还可以帮你记录你的运动数据！

适合女性和初学者的健身计划

1个小时：每次健身，时间应该控制在1个小时，并不是运动时间越长，运动效果越好，任何运动都对关节有损伤，超强度和长时间的运动对你的关节伤害更大。

2个内容：换句话说就是每次健身都要练两个部位，如果腰比较粗，就不能只狂练腰部，还要运动腹部或者胸部。

3个动作：每个部位都要结合3个以上的动作花样。

4组练习：一次健身至少需要4组练习。

5餐饮食：除了高蛋白和低脂肪是食物选择的标准外，少吃多餐也很重要，除了正常的三餐饮食外，可以增加午茶和夜宵，当然，夜宵要用黄瓜代替汉堡包了。

6个部位：全身可以分为6个部位，每个部位的练习重点都不一样。如胸肩重点是推部练习;背、斜方肌重点是拉部练习;手臂(内、外)是弯举曲伸练习;其他如腰、腿、腹部练习可在教练指导下训练。

7天循环：训练周期应以7天为一个周期(肌肉训练)，每三天休息一天，让身体放松，一周每个部位锻炼两次。

8个次数：锻炼肌肉每组动作都在8个次数左右。

9个星期：一次完整的健身训练计划不超过9个星期，这次训练完成后，最好休息一个星期，让肌体好好放松，然后再换一个训练计划，但在休息时要控制饮食。

相关新闻

好享瘦智能健身房领跑国内智能健身领域，门店采用国际新进的智能健身器材，将线上APP和线下健身房全面结合，为健身用户提供舒适有效的健身服务。新用户下载APP立即领取1小时健身房体验券。女性专属健身房，呵护你变美的每一步！

版本记录

修复已知问题

m8娱乐娱如何买球nba 亚博旗下平台新11选5杀号双色球算法视频

应用信息

厂商名称：库洛游戏（广州）有限公司
包名： com.def.photo
名称：好享瘦健身app-好享瘦智能健身房app1.6.4 安卓手机版
MD5： 027faf1410487ac44be2b2dfacaba2a7
性质：国产软件
授权：免费软件
语言：中文

相关版本

相关推荐

深渊奥德赛修改器+21.0 绿色免费版

深渊奥德赛修改器+21.0 绿色免费版

千年高爆版手游下载-千年高爆版1.0.2 安卓版

千年高爆版手游下载-千年高爆版1.0.2 安卓版

圣剑神域(神器高爆专属)下载-圣剑神域牛牛无限刀爆爆爆1.0 安卓版

圣剑神域(神器高爆专属)下载-圣剑神域牛牛无限刀爆爆爆1.0 安卓版

塔尔战纪折扣版下载-塔尔战纪折扣服1.1.5 官方版

塔尔战纪折扣版下载-塔尔战纪折扣服1.1.5 官方版

愚人节海报设计-愚人节海报psd素材(愚乐无极限)分层文件免费下载

愚人节海报设计-愚人节海报psd素材(愚乐无极限)分层文件免费下载

学而思大学生app下载-学而思大学生app4.1.6 安卓版

学而思大学生app下载-学而思大学生app4.1.6 安卓版

UltraEdit24.0.0.35一键破解补丁

UltraEdit24.0.0.35一键破解补丁

河北唐县游戏下载手机版安装-河北唐县模拟器(Roblox)2.540.501 最新版

河北唐县游戏下载手机版安装-河北唐县模拟器(Roblox)2.540.501 最新版

死神vs火影地狱模式游戏下载-死神vs火影地狱手游2.1.7安卓最新版

死神vs火影地狱模式游戏下载-死神vs火影地狱手游2.1.7安卓最新版

酷玩铁甲1.0 安卓版

酷玩铁甲1.0 安卓版

拆弹专家游戏手机版免费下载安装-拆弹专家1.9.27 安卓版

拆弹专家游戏手机版免费下载安装-拆弹专家1.9.27 安卓版

跳动盒子(Blip The Box)1.1 手机版

跳动盒子(Blip The Box)1.1 手机版

轻断食Now下载安装-轻断食Now6.0 手机版

轻断食Now下载安装-轻断食Now6.0 手机版

高速路况查询app下载-高速路况查询软件1.0.0 安卓版

高速路况查询app下载-高速路况查询软件1.0.0 安卓版

ZEPET头像大师下载-ZEPET头像大师app3.1.8 安卓版

ZEPET头像大师下载-ZEPET头像大师app3.1.8 安卓版

同一开发者

win7网络修复软件-飞燕网络修复1.0 win7绿色版【电脑不能联网修复工具】

win7网络修复软件-飞燕网络修复1.0 win7绿色版【电脑不能联网修复工具】

疯狂答人秀下载安装-疯狂答人秀v1.3.0 官方版

疯狂答人秀下载安装-疯狂答人秀v1.3.0 官方版

甜心相机2021app下载-甜心相机20211.5最新版

甜心相机2021app下载-甜心相机20211.5最新版

论坛推广软件-路明19楼论坛推广大师2.5 绿色版

论坛推广软件-路明19楼论坛推广大师2.5 绿色版

刷空间说说队形软件2016-空间说说刷队形软件1.0 绿色免费版【附视频教程】

刷空间说说队形软件2016-空间说说刷队形软件1.0 绿色免费版【附视频教程】

超级小游戏盒子下载-超级小游戏盒子app1.0.1 手机最新版

超级小游戏盒子下载-超级小游戏盒子app1.0.1 手机最新版

王者百将传官方下载-王者百将传最新版2.0送十连抽

王者百将传官方下载-王者百将传最新版2.0送十连抽

填词专家组6-填词专家组6.0 免费绿色版

填词专家组6-填词专家组6.0 免费绿色版

铁血魔城h5下载-铁血魔城游戏3.5.0.21 安卓版

铁血魔城h5下载-铁血魔城游戏3.5.0.21 安卓版

渭南发布(渭南日报客户端app)2.0.4 安卓版

渭南发布(渭南日报客户端app)2.0.4 安卓版

荒岛的王下载锤锤版-荒岛的王锤锤版1.0.17 安卓版

荒岛的王下载锤锤版-荒岛的王锤锤版1.0.17 安卓版

刀锋无双百度端客户端-刀锋无双手游百度版2.9.0 安卓版

刀锋无双百度端客户端-刀锋无双手游百度版2.9.0 安卓版

Tail Gun Charlie游戏下载-Tail Gun Charlie手游1.3.13 安卓版

Tail Gun Charlie游戏下载-Tail Gun Charlie手游1.3.13 安卓版

右江精准扶贫app安卓版1.3 干部版

右江精准扶贫app安卓版1.3 干部版

保护师傅官方下载-保护师傅游戏1.0 安卓版

保护师傅官方下载-保护师傅游戏1.0 安卓版

百度关怀版下载-百度关怀版app1.0.0.10 官方老年版

百度关怀版下载-百度关怀版app1.0.0.10 官方老年版

微变屠龙圣域官网版下载安装-微变屠龙圣域1.0.4 安卓版

微变屠龙圣域官网版下载安装-微变屠龙圣域1.0.4 安卓版

开个大饭店(餐厅游戏)1.5.5.7.4 安卓最新版

开个大饭店(餐厅游戏)1.5.5.7.4 安卓最新版

苹果手机数据恢复软件免费版-苹果恢复大师3.5.0.53官方最新版【苹果手机数据恢复】

苹果手机数据恢复软件免费版-苹果恢复大师3.5.0.53官方最新版【苹果手机数据恢复】

手机定位管家app下载-手机定位管家(谷歌超清实时卫星地图)1.5.5中文版

手机定位管家app下载-手机定位管家(谷歌超清实时卫星地图)1.5.5中文版

本类最新

地铁跑酷zfdtig拖尾杰克版本下载-地铁跑酷zfdtig雾绕定制专属版3.2.1 修改版

地铁跑酷zfdtig拖尾杰克版本下载-地铁跑酷zfdtig雾绕定制专属版3.2.1 修改版

领动者app0.2.88 安卓最新版

领动者app0.2.88 安卓最新版

十元街软件下载-十元街app3.2.0 安卓版

十元街软件下载-十元街app3.2.0 安卓版

2017世界旅游日主题海报图片合集高清免费版

2017世界旅游日主题海报图片合集高清免费版

炼金与冒险游戏下载-炼金与冒险手游1.5.0安卓版

炼金与冒险游戏下载-炼金与冒险手游1.5.0安卓版

陌生圈下载-陌生圈app1.0 安卓最新版

陌生圈下载-陌生圈app1.0 安卓最新版

我的完美医院游戏下载-我的完美医院游戏0.2.2 安卓版

我的完美医院游戏下载-我的完美医院游戏0.2.2 安卓版

你瞎啊撞我心上了表情包下载-你瞎啊撞我心上了表情包高清大图大全高清无水印版

你瞎啊撞我心上了表情包下载-你瞎啊撞我心上了表情包高清大图大全高清无水印版

Zr阅读器下载-Zr阅读器app1.1.4 安卓最新版

Zr阅读器下载-Zr阅读器app1.1.4 安卓最新版

逃跑吧少年手游下载最新版-逃跑吧少年手游8.34.0 安卓版

逃跑吧少年手游下载最新版-逃跑吧少年手游8.34.0 安卓版

相关专题

相关文章

用户评论

Gamepad Space下载-Gamepad Space游戏手柄app1.0.5 最新版

2025/11/20 11:56更新

让更多手柄玩出更多体验，GamepadSpaceapp是一款手机手柄软件，将你的手机变成一个游戏手柄，支持很多的游戏，让大家更好的去玩游戏。GamepadSpa...

电信ADSL 网友 qwe123 SPICE仿真标准环境软件-Multisim(SPICE仿真标准环境)14.0 汉化破解版: SPICE仿真标准环境软件-Multisim(SPICE仿真标准环境)14.0 汉化破解版
支持 ( 26 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 忍者战士传奇下载-Legend of Ninja-Dragon Fighter(忍者战士传奇手游)1.0.1 安卓最新版: 忍者战士传奇下载-Legend of Ninja-Dragon Fighter(忍者战士传奇手游)1.0.1 安卓最新版
支持 ( 17 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 粉红猪爱打扮下载-粉红猪爱打扮游戏1.0.1 安卓手机版: 粉红猪爱打扮下载-粉红猪爱打扮游戏1.0.1 安卓手机版
支持 ( 167 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 魔法军团warlocks下载-魔法军团单机版1.1.255 剧情版: 魔法军团warlocks下载-魔法军团单机版1.1.255 剧情版
支持 ( 109 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 有妖气尾巴手游官网下载-有妖气尾巴果盘版2.01 安卓最新版: 有妖气尾巴手游官网下载-有妖气尾巴果盘版2.01 安卓最新版
支持 ( 195 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 品茗BIM浏览器2.5 官方版: 品茗BIM浏览器2.5 官方版
支持 ( 10 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 空岛护卫队冰点折扣版下载-空岛护卫队满星鸣人冰点折扣版2.1.0.0 送SS级满星鸣人: 空岛护卫队冰点折扣版下载-空岛护卫队满星鸣人冰点折扣版2.1.0.0 送SS级满星鸣人
支持 ( 98 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 强力清理app下载安装-强力清理官方app8.3.5 最新版: 强力清理app下载安装-强力清理官方app8.3.5 最新版
支持 ( 110 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 数企app下载-数企app(企业大数据管理平台)3.3.86 官方版: 数企app下载-数企app(企业大数据管理平台)3.3.86 官方版
支持 ( 10 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 裕农通app下载最新版-裕农通官方app2025v1.6.9 安卓版: 裕农通app下载最新版-裕农通官方app2025v1.6.9 安卓版
支持 ( 97 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 怪物冒险(The Monster Adventures)3.0 安卓版: 怪物冒险(The Monster Adventures)3.0 安卓版
支持 ( 44 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 任务兔app下载-任务兔3.50官网最新版: 任务兔app下载-任务兔3.50官网最新版
支持 ( 183 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 爱爱医诊疗助手医生版下载-诊疗助手app下载安卓最新版9.29.0 安卓版: 爱爱医诊疗助手医生版下载-诊疗助手app下载安卓最新版9.29.0 安卓版
支持 ( 137 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 手指连点器下载免费版-手指连点器1.0.3 最新版: 手指连点器下载免费版-手指连点器1.0.3 最新版
支持 ( 184 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 Mathpix下载-高数学习(Mathpix)1.0.0正式版: Mathpix下载-高数学习(Mathpix)1.0.0正式版
支持 ( 107 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 FireGen Notes(文本编辑器)1.0免费版: FireGen Notes(文本编辑器)1.0免费版
支持 ( 6 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 密室诡异事件游戏下载安卓版-密室诡异事件3.11.29 最新版: 密室诡异事件游戏下载安卓版-密室诡异事件3.11.29 最新版
支持 ( 83 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 地城之歌手游官网-地城之歌官网1.0.0 安卓版: 地城之歌手游官网-地城之歌官网1.0.0 安卓版
支持 ( 93 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 伴学鸭app官方下载-伴学鸭ai背单词软件1.0.1 最新版: 伴学鸭app官方下载-伴学鸭ai背单词软件1.0.1 最新版
支持 ( 154 ) 盖楼(回复)
电信ADSL 网友 qwe123 哔哩哔哩TV版安装包下载-哔哩哔哩TV版客户端1.6.6 官方正版: 哔哩哔哩TV版安装包下载-哔哩哔哩TV版客户端1.6.6 官方正版
支持 ( 177 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

好享瘦健身app-好享瘦智能健身房app1.6.4 安卓手机版

FPS 1,036.4