您当前位置： 首页 休闲益智游戏 RQrun软件下载-rqrun下载3.5.1 官方版
类型： 休闲益智游戏 版本： V6.9
大小： 188.9 时间： 2025-11-10
定制课表生成
依照能力分析，精确提供最适合你的跑步训练计划。
即时跑力分析
综合评估你的跑力变化，提供最合适你的各强度训练配速。
跑步专业文章
由RQ教练团及认证教练提供的专业跑步知识文章。
训练负荷计算
分析训练负荷，进而量化出当前体能、疲劳以及状况指数。
软件能根据个人数据定制专属跑步训练方案，科学提升跑步能力。
每次跑步的时速、心率和步频等数据都会被精准记录，让用户清楚掌握自身状态。
跑步数据会以图表形式呈现，直观展示进步轨迹，激励用户坚持锻炼。
通过数据分析功能，用户可以了解自身跑步习惯，找到提升空间，优化跑步表现。
RQrun是为你提供专业的跑步数据分析的跑步必备APP，通过科学分析帮助跑者及教练们快速发现问题所在。目前市面上大部分跑步记录网站和APP都只做呈现跑步数据和统计图表的功能，许多跑者也没有跑步科学的概念，所以并无法了解这些数据背后的「意义」。RQrun的发想就从这里开始，从众多的记录数据中取得真正有价值的信息，再回馈给跑者们。了解自己是改变的第一步，通过科学数据分析，加上专业教练的知识与经验，帮助跑者更有效率地提升跑步表现，实现跑步目标与梦想。监狱逃脱者中文版下载-监狱逃脱者手机版1.1.0 安卓最新版
v3.5.1版本
更稳定、更优质，邀您一起体验。
v3.5.0版本
感谢您的支持，v3.5.0我们做了以下更新:
-AI课表与训练分析(RQrun公众号后台留言"AI课表+RQ帐号"，申请加入内测)；
-跑步记录，优化APP跑步记录，配速不准问题；
-训练感受，图标改版，表情优化并区分颜色；
-心率区间，优化心率区间展示数据；
-记录水印，优化天气、定位图标；
-交互与页面布局优化。
RQrun是一款为跑步和运动爱好者设计的健康软件，支持导入身高体重数据并同步每日运动记录，通过专业分析提供个性化健身方案，特别适合没时间去健身房的学生和上班族，还能与好友互动发起挑战实现互相监督。
rqrun是专门为教练和跑者搭建的线上训练平台，整合教练服务、训练计划与数据平台，帮助教练科学化分析跑步数据，为学员有效规划和设计训练计划。
钱丰搬运app1.6.3 安卓官方版
548.4M
车型很丰富的货运平台，钱丰搬运app中有小型面包，中型面包，小型货车，中型货车，大型平板和箱式货车多种选择，会员扫一扫就可以马上找到车，接单快，能与司机在平台上...
极限逃脱之神隐高校免广告版下载-极限逃脱之神隐高校免广告版v2.0.1 最新版
1,402.5M
极限逃脱之神隐高校是一款拥有着精彩游戏剧情的冒险解谜类游戏，整个游戏以二次元风格呈现出来，给我们刻画了特别复古街机的画面，我们能够感受到独特的剧情任务和发展情节...
gitmind安卓下载-GitMind思维导图app2.2.2 官方安卓版
587.0M
GitMind是一款全能好用的思维导图免费软件，树状图、脑图、结构图、任务图等多种思维导图类型都可以在GitMind里找到，帮你制作导图笔记、文章框架、小说大纲...
草泥马图像处理软件下载-草泥马图像处理工具1.8.3 官方免费版
1,098.5M
草泥马图像处理是一款电脑上使用的图片处理工具，软件功能跟ps类似，但操作上比ps要简单很多，下载后安装了就可以使用，完全免费，需要经常p图的朋友欢迎下载。草泥马...
手游0.1折app下载-手游0.1折app安卓版1.91.5 最新版
1,515.1M
手游0.1折软件是一个变态游戏盒子，主要是为大家提供各种变态游戏的下载，尤其是一些0.1折的游戏，现在也上线了不少0.1折扣的游戏，这款盒子主要就是为大家推荐这...
专用网络打字比赛软件 6.3.4 破解版
1,638.0M
支持中、英文实时对照、输入跟随、中英文混合打字、绝对定位技术、输入法限制比赛、支持自定义成绩、支持EXCEL成绩处理、绝无仅有的一款的专用网络打字比赛软件,支持...
云考勤app-小云考勤2.2.1 安卓最新版
1,959.2M
小云考勤是一款非常靠谱又使用的移动考勤软件，利用小云考勤可以智能定位外出员工的实时位置，出差在外也可以通过手机打卡签到了，是不是很神奇，有需要的就来东坡下载吧。...
小米应用商店app下载安装最新版-小米应用商店app官方正版5.4.3 直装版
1,524.7M
小米应用商店app是小米手机自带的app，但是很多朋友一搞就删了，所以在这里能重新安装上。目前能下载到的最新版本，东坡为大家提供。和自带的版本是一样的，内容丰富...
传说对决台服下载游戏-传说对决台服最新版本1.54.1.1 TW版
1,177.0M
传说对决台服最新版本在东坡可以下载到，是一款能让10位玩家同场竞技的多人对战MOBA手游，简单好上手的操作方式、细腻的画风与高品质的游戏画面、多样化的英雄与游戏...
正则表达式测试器 1.0┊方便地进行正则表达式的匹配测试┊简体中文绿色免费版v1.0
14.0M
正则表达式测试器是程序开发的辅助软件，以PCRE为核心，方便地进行正则表达式的匹配测试。不管您是PHP还是.NET程序员，不管您正在做窗口应用开发，还是采用JA...
冥界契约4.7艳色绝世地图下载-冥界契约4.7艳色绝世正式版【附带隐藏英雄密码+攻略】
169.5M
冥界契约4.7艳色绝世地图进行版本以及英雄的更新，这次更新了一些装备的属性以及boss的攻击力，修改了一些游戏的bug，为玩家带来更加精彩的体验！冥界契约4.7...
小贝记账app下载-小贝记账app1.9.1 安卓版
1,981.9M
小贝记账app使用非常实用的手机记账软件，好用又可爱的记账App，画面设计的很美观，记账功能也很全面，随时随地记录一笔账单！小贝记账app介绍小贝记账app是一...
吃遍中餐游戏下载-吃遍中餐做菜游戏1.0.5 安卓版
1,117.2M
吃遍中餐做菜游戏是一款可以制作各种中式菜肴的手游，全国八大菜系，都可以在游戏中一步步制作成功，根据游戏提供的详细步骤，挑战自己的厨艺极限，感兴趣的小伙伴快来uz...
废弃病院脱出无影灯真相篇手游-废弃病院脱出无影灯真相编安卓版1.0日文体验版
1,033.1M
废弃病院脱出无影灯真相篇安卓版，是游戏废弃病院脱出无影灯的续作，剧情紧接上一部的发展，最后的真相就在这里咯！快来吧！废弃病院脱出无影灯真相篇安卓版游戏介绍《续·...
冀云广阳下载-冀云广阳客户端1.6.1 最新版
332.2M
冀云广阳客户端是一款集新闻资讯、政务服务、党建工作、民生服务等多功能于一体的综合性移动融媒新闻客户端。它是广阳区官方融媒体平台，通过运用文字、图片、视频、音频、...
即刻赛场app1.0.1 安卓手机版
2025/10/21 09:12
畅通餐饮管理系统官方下载-畅通餐饮管理系统3.4 最新版
2025/10/23 23:53
浪漫烟花模拟器app1.1 安卓手机版
2025/11/12 02:36
有个家-有个家估价看房app2.7.1 安卓版
2025/10/30 07:20
光明领主折扣版下载-光明领主折扣版5.0.1礼包版
2025/11/11 06:26
520表白感人话简短通俗-520表白话语大全doc完整版
2025/10/30 03:52
奇忆文字冒险游戏1.0 安卓版
2025/10/28 15:13
寄忆起源手游下载-寄忆起源1.0.0 安卓版
2025/10/24 12:45
王者永恒私服下载-王者永恒满v版1.0 安卓版
2025/10/22 09:51
安享通app下载-安享通app3.0.13安卓最新版
2025/11/02 10:35
上古卷轴5天际服饰mod-上古卷轴5天际魔法少女全套服饰mod免费版
2025/10/24 20:17
小偷搬家游戏下载-小偷搬家手游0.1安卓免费版
2025/10/25 13:43
公益海报图片-社会主义核心价值观公正海报设计素材psd分层【展板广告通用】
2025/11/06 14:18
定制球鞋app-milu米鹿app2.0.5无广告免费版
2025/11/07 07:05
短书助手1.0 安卓最新版
2025/10/25 01:44
短书助手1.0 安卓最新版
2025/10/25 01:44更新
使用短书助手，随时随地的管理你的短书小店。你也可以在这里快速注册、了解和体验短书。短书是简单好用、口碑更好的知识付费和泛教育线上SaaS工具，为内容创作者打造一...
支持 ( 106 ) 盖楼(回复)
支持 ( 66 ) 盖楼(回复)
支持 ( 23 ) 盖楼(回复)
支持 ( 130 ) 盖楼(回复)
支持 ( 59 ) 盖楼(回复)
支持 ( 78 ) 盖楼(回复)
支持 ( 45 ) 盖楼(回复)
支持 ( 23 ) 盖楼(回复)
支持 ( 150 ) 盖楼(回复)
支持 ( 88 ) 盖楼(回复)
支持 ( 148 ) 盖楼(回复)
支持 ( 108 ) 盖楼(回复)
支持 ( 33 ) 盖楼(回复)
支持 ( 66 ) 盖楼(回复)
支持 ( 37 ) 盖楼(回复)
支持 ( 120 ) 盖楼(回复)
支持 ( 69 ) 盖楼(回复)
支持 ( 124 ) 盖楼(回复)
支持 ( 105 ) 盖楼(回复)
支持 ( 75 ) 盖楼(回复)